Jardinería

Cultivo y beneficios de la borraja.


La borraja anima los huertos con sus pequeñas flores azules y sus tallos peludos. Esta hermosa planta también es beneficiosa para la piel y para aliviar diversos dolores.

¡Descubre sus virtudes y cómo cultivarlo en el jardín!

Borraja: Borago officinalis

La borraja es una planta herbácea anual que forma parte de la familia Boraginaceae. Está compuesto por tallos erectos, puntuados por hojas ovaladas, veteadas, verdes y peludas. Están coronados por flores azules con cinco pétalos en forma de estrella. Los estambres púrpuras forman un cono en el corazón de los pétalos.

También existe una variedad con flores blancas: Borago 'Alba'. Esta planta crece espontáneamente en climas templados. En el jardín, a menudo se coloca en el borde del huerto, ¡especialmente por sus efectos anti-babosas!

Beneficios terapéuticos de la borraja

La borraja es la aliada de la piel. Mejora la flexibilidad, retrasa el envejecimiento, prepara para el sol, hidrata, ayuda a curar, limita arrugas, estrías y dermatosis. La borraja también alivia el dolor del reumatismo o la menstruación. Esta planta beneficiosa, favorece la digestión, tonifica y calma la tos.

¿Cómo consumir borraja?

En aceite

El aceite de borraja se obtiene de las semillas. Puede consumirlo en cursos de un mes, basado en una cucharada de aceite por día. Esto mejorará la calidad de la piel y reducirá el dolor del reumatismo. También puedes aplicarlo directamente sobre tu piel para favorecer su elasticidad, masajeando ligeramente con las manos.

En infusión

También es posible coger hojas y flores directamente para hacer té de hierbas. A continuación, ponga 20 g de planta seca en 1 litro de agua. Llevar a ebullición, luego dejar reposar durante 15 minutos. La infusión será útil contra la tos, irritaciones de la piel. Tendrá propiedades tónicas, laxantes y expectorantes.

Creciendo borraja en el jardín.

Plantando

¡Borraja aprecia el sol! Colóquelo en un sustrato rico, profundo, fresco pero drenado. Esta anual se siembra todos los años entre marzo y octubre. Para aprovecharlo durante toda la hermosa temporada, lo ideal es escalonar las plántulas porque florece rápidamente. Una vez que haya quitado las malas hierbas y rastrillado, esparza sus semillas. Cubrir con una fina capa de tierra y agua bajo una fina lluvia. Mantenga la tierra ligeramente húmeda hasta la emergencia. Una vez que las plántulas cuentan 3-4 hojas, adelgazar, dejando 40 cm de separación. También puede sembrar en un recipiente y colocar sus plantas en un recipiente tan pronto como tengan 3-4 hojas.

Entrevista

Como la mayoría de las anuales, la borraja apenas necesita cuidados. No dudes en pellizcarlo cuando alcance los 10 cm de altura. Esto permitirá que la planta se ramifique un poco y ralentice el aumento de semillas. El riego solo es necesario durante 3 semanas después de la siembra, a menos que llueva.

¿Cómo cosechar borraja?

Esta planta fácil de llevar tarda unos dos meses en florecer después de la siembra. Si no ha escalonado las plántulas, no se asuste, es probable que se vuelva a sembrar. A continuación, puede cosechar cuando sea necesario. Por lo general, la cosecha dura desde junio hasta las heladas. ¡Al recoger, también puede recolectar las semillas para sus plántulas para el próximo año! Las hojas y flores se pondrán a secar para tus infusiones.

Una planta virtuosa

¡La borraja no solo nos cuida a nosotros sino también al planeta! Forma parte de las flores de la miel que atraen a los insectos polinizadores y por tanto aseguran la reproducción de las especies. En el huerto, alejaría las babosas y daría más sabor a las fresas. El que definitivamente es todo bueno tiene la capacidad de enriquecer el suelo con potasio y calcio. Finalmente, la borraja juega el papel de activador del compost, promueve el proceso de compostaje.


Vídeo: BORRAJA O BORRAGA, PLANTA CURATIVA Y COMESTIBLE 108 VIDEOLUNES (Junio 2021).