Plantas y salud

Mejorana: beneficios y virtudes


La mejorana u origanum majorana (orégano de jardín) es una planta aromática perenne que forma un mechón compacto de 60 cm de altura.

Es una planta medicinal que ofrece muchos beneficios y virtudes para nuestra salud.

La mejorana pertenece a la familia de las Lamiaceae, es originaria del sur de Europa y Oriente Medio y se cultiva en nuestras latitudes como anual.

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Mejorana y sus beneficios para la salud

- La mejorana es un excelente antiséptico, tanto interno como externo.

- También es un muy buen antiespasmódico: la mejorana se utiliza en casos de mala digestión de origen nervioso, cólicos, flatulencias.

- ¿Padeces migrañas o tienes tics en la cara? ¡La mejorana será beneficiosa!

- La mejorana actúa sobre el sistema nervioso simpático, se recomienda contra el insomnio y la ansiedad.

- Los dolores reumáticos, la rigidez del cuello y la ciática se alivian mucho con la mejorana.

- La mejorana también es tónica, sudorífica y diurética.

Sabías ?

> Uso interno:

Infusión de mejorana : 40 gramos de hojas y flores frescas por litro de agua (diez veces menos si están secas). Deje reposar durante 10 minutos y beba de 3 a 4 tazas por día entre comidas, más una antes de acostarse en caso de insomnio. ¡Un verdadero placer!

La infusión de mejorana es ideal para problemas de estómago.

> Uso externo:

Aceite de mejorana : puedes prepararlo con 250 gramos de planta cortada en un litro de aceite de oliva. Pon todo en un baño de agua hirviendo durante una hora. Gastar. Frote los lugares dolorosos. También resulta excelente contra los resfriados.

Toxicidad de la mejorana:

El aceite esencial que se destila de la planta no debe ingerirse.

Cultivo de mejorana por sus beneficios

La mejorana prosperará en cualquier suelo de jardín bueno y bien cultivado y en una exposición bastante soleada y bastante cálida.

En climas templados o cálidos se cultiva como planta perenne.

  • Jardinería: segundocultivar mejorana

¿Plantar mejorana en una maceta?

La mejorana se comporta maravillosamente en una olla. Elija una sembradora que llene con tierra buena, flexible y fresca: ¡el rendimiento será excelente!

Especies y variedades de mejorana

Solo cultivamos la forma original. Tenga cuidado de no confundir la mejorana con el orégano, origanum vulgare, una planta perenne menos fragante.

Consejo sobre la mejorana:

La mejorana convive muy bien con Rosales, incluso la protege de numerosos parásitos como insecticida, contra los que ejerce una acción repelente.

Mejorana en la cocina

Las hojas de mejorana con sus platos de sabor ligeramente ahumado en salsa, pero también sopas, adobos o incluso pizzas.

Idea gourmet:

Si te gusta el pescado, puedes probar el pez espada marinado con mejorana. Un verdadero placer !

Algunos sinónimos de "mejorana" para brillar en la sociedad ...

También llamamos mejorana "orégano grande", "mejorana de concha" o "mejorana oficinal".

Blandine Merlin


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